Bij RANGE OF MOTION herdefiniëren we jouw perceptie van Personal Training. We maken het leuk en spannend om met een personal trainer te werken, terwijl we er altijd voor zorgen dat je je persoonlijke doelen zo snel en effectief mogelijk bereikt. Wat uw doel ook is, wij brengen u daar!

Je kunt bij ons terecht voor o.a mobiliteit training, fitter worden, afvallen, aankomen TOPSPORT( specifiek ), functioneel movements, sport performance en ook hebben wij onze voedingscoach die je de benodigde begeleiding biedt gedurende je traject bij ons.

Bij RANGE OF MOTION definieer je je grens en we geven je alles wat we hebben om je te helpen deze te overschrijden. Ontdek de next-level groepsles ervaring die niet beknibbelt als het gaat om kwaliteit, sfeer en vibe.

Plezier en persoonlijke aandacht komt bij ons voorop te staan. Met onze team vol professionals en pro actieve trainers zorgen wij ervoor dat iedereen zich welkom voelt. Bij ons kun je terecht voor personal training en onbeperkt groepslessen. Wij bieden groepslessen zoals de HIIT, Afro burn, The Punisher, Cardio Kickboksen, Zaktraining, Yoga, Fit Ranger, Original muscle monday, Total body de Ranger Duo, Indoor Bootcamp, en veel meer.

Vrije Fitness is geschikt voor u als u zelfstandig, zonder begeleiding wilt en kunt trainen. Bijvoorbeeld als uw fysiotherapeutische behandeling ten einde is en u het behaalde niveau wilt behouden. Of wanneer u liever niet in groepsverband traint, maar zelf, in uw eigen tempo. Ook als u bijvoorbeeld in ploegendienst werkt of onregelmatige werktijden heeft en moeilijk op een vast tijdstip kunt trainen is Vrije Fitness een handige oplossing.

MINDSET

Geen mens is hetzelfde, daarom verdient jouw lichaam persoonlijke aandacht. De kern van het probleem ligt vaak in jouw mindset. Onze trainers gaan met jou aan de slag om te werken aan een krachtige mindset.

TRAINING

Groot aanbod aan groepslessen en personal training. Trainingen op maat met realistische doelstellingen. Persoonlijke begeleiding van betrokken coaches.

VOEDING

De meeste diëten werken niet, omdat je niks leert over het maken van gezonde keuzes. Een tijdelijke verandering geeft geen blijvend resultaat. Wij gaan je leren hoe je een leefstijl kunt bouwen rondom voeding.

HERSTEL

Training verbetert je lichaam, je kracht en conditie, maar niet als je geen tijd neemt voor herstel. Voldoende rust na een inspanning is belangrijk om efficiënt spiermassa op te bouwen.

Geldig voor iedereen

AANBRENGBONUS

BRENG IEMAND AAN EN ONTVANG VAN ONS EEN AANBRENGBONUS TER WAARDE VAN
€100,- VOOR PERSONAL TRAINING

€40,- VOOR GROEPSLESSEN