In deze les brengen we de aandacht naar onze ademhaling, het verbeteren van uw houding, lenigheid, statische kracht, evenwicht, coördinatie en souplesse. Tijdens de les zal u volledig tot ontspanning en rust komen. De yoga wordt afgesloten met een korte ontspannende meditatie.
Bij onze yoga zal elke les andere elementen bevatten, de combinaties die zullen worden toegepast komen voort uit Tai Chi, Pilates en een volledige totalbody stretch.
DUUR: 60 MIN
M: info@range-of-motion.nl
T: +31 ( 0 )6 8311 2350
Insta :
rangeofmotiondordrecht
RANGE OF MOTION DORDRECHT
Laan der verenigde naties 275
3318 LA Dordrecht
KvK-nummer: 93101635
BTW-id: NL005029929B30
IBAN: NL37 INGB 0007 0991 72
OPENINGSTIJDEN
Ma-Do 07:00 - 21:00
VRIJDAG 07:00 - 13:00
ZATERDAG 08:00 - 13:00
ZONDAG 08:00 - 13:00